Biciclete Fitness & Spinning

Ghid complet: Cum alegi bicicleta fitness potrivită

Bicicletele fitness sunt unele dintre cele mai populare aparate cardio pentru acasă datorită impactului redus asupra articulațiilor și eficienței ridicate. La Fitvora, clasificăm bicicletele în 4 categorii principale: spinning/indoor cycling (volant masiv, postura agresivă), fitness stationară (confort, display multifuncțional), recumbent (sprijin lombar, recuperare) și smart bike (conectivitate Zwift/Kinomap).

Criteriile tehnice esențiale sunt: greutatea volanului (8–22 kg la spinning), sistemul de frânare (magnetic = silențios), greutatea maximă suportată, tipul pedalei și conectivitatea. Pentru sesiuni intense de spinning, recomandăm minim 14 kg volant și sistem de frânare cu curea sau direct drive.